7 съвета, които да ви помогнат да разрешите конфликта с ядосан Ex

Справянето с труден бивш съпруг може да бъде много обезкуражаващо, разочароващо и побеждаващо. Ако има деца, смятаме, че е наша отговорност да се опитаме да имаме здрави отношения с бившия ни съпруг. Понякога вашите усилия може да не бъдат върнати, оттук и чувството на неудовлетвореност.

Надяваме се, следните съвети ще ви помогнат, когато се занимавате с бивш, който не изглежда да иска да се занимава.

Вземете собствеността на Вашата част

B2M Продукции / Избор на фотографа RF / Getty Images

Бившите съпрузи често се чувстват оправдани в гнева си. Те може да почувстват, че трябва да промените, или те може да не вярват на вас и вашето желание да имате конфликт без конфликти. Всеки път, когато се опитвате да промените някого, дори и по най-добрите причини да поканите враждебността като отговор.

Научете се да намалите очакванията си и да не се опитвате да промените това, за което нямате контрол. Колкото повече се опитвате да промените бившия си или положението, толкова повече конфликти ще се справите.

Когато е възможно, намиране на обща основа

Tetra изображения / Creative RF / Гети изображения

Този добър принцип на бизнеса се прилага и при родителството. Дори ако не сте съгласни с основната точка, намерете някаква обща основа.

Бъдете готови да дадете, вместо да стоите на земята. Може вече да не сте женени, но концепцията за даване и вземане е все още много важна.

Останете в темата в разговора

Клаус Вефелл / Гети изображения

Не е необичайно разговорът между бивши съпрузи да се върне към въпроси, свързани с брака. Работете, за да поддържате разговорите си по темата и не презаписвайте историята.

Ако бившият ви настоява да участвате в разговор по стари въпроси, опитайте да насочите разговора обратно към темата. Ако не сте в състояние да направите това, извинете се от разговора, като се отдалечите или окачите на телефона. Върнете се в разговора след няколко дни и опитайте отново.

Поддържайте уважение

Смесете изображения / Getty Images

За вашите деца, намерете начини да бъдете уважавани, дори ако честно не спазвате начина на живот на бившия ви съпруг или избор. Не ги лично ги критикувайте, но не правете извинения за поведението им.

Съхранявайте срещите си безпроблемно

Източник на изображения / Гети изображения

Срещите "лице в лице" имат най-голям потенциал за конфликт. Използвайте телефона, когато е възможно, или дори говорете с телефонен секретар, ако личната комуникация води до аргументи.

Използвайте имейл, когато е уместно. Спрете нивото на стреса на децата си, като не ги излагате на негативно взаимодействие между вас и бившите си.

Работете на Прошка

Герои изображения / Гети изображения

Хърватите чувства от миналото са причина номер едно, поради което вие и вашият бивш преувеличавате един с друг. Направете своята част, като се стремите да й простите за престъпленията от миналото и настоящето. Това ще ви помогне да управлявате емоциите си, когато се занимавате с тях в настоящето. Той също така помага да се намали степента на стрес, която ще имате по време и след развода.

Не позволявайте финансови въпроси да ви контролират

Творчески локомотив / Гети изображения

Ако сте били в съда и сте се споразумели, или съдия е издал съдебна заповед, свързана с финансови въпроси. Живей с него. Не позволявайте на вашето нещастие, след факта, да помрачи връзката ви с бившите ви или вашите деца.

Ако сте стигнали до споразумение с бившия ви съпруг, изпълнете това споразумение. Ако имате съдебна заповед, следвайте тази поръчка. Никакъв гняв над финансовите споразумения не струва да застраши връзката ви с бившите ви или вашите деца.

Гледай видеото: 7 СЪВЕТА ЗА ПО-ЛЕСНО ПРОГОВАРЯНЕ НА ДЕЦАТА + Ревю MEGA BLOKS

Оставете Коментар